HOME - Thelma Bebber

Thelma Bebber

Terapia
&
Orientação de Carreira

Especialista em Regulação do Sistema Nervoso através da Neurociência da Yoga

Áreas de Atuação

Terapia Somática e Regulação Emocional

O corpo guarda as marcas de experiências estressantes que a mente não consegue explicar sozinhos. Através de uma abordagem integrada baseada nos estudos de trauma dos doutores Bessel van der Kolk e Gabor Maté, combinada com as práticas de Regulação do Sistema Nervoso. Ajudo você a liberar o estresse crônico e a devolver a segurança ao seu sistema nervoso.

Saiba mais →

Orientação Vocacional Método Clareza 4D

Ver um filho perdido diante da escolha profissional pode gerar ansiedade e insegurança.

O Método Clareza 4D ajuda adolescentes a descobrirem talentos, desenvolverem maturidade nas escolhas e construírem um projeto de vida com mais clareza e confiança.

Transforme a paralisia e a dúvida do seu filho em um projeto de vida claro e consciente.

Saiba mais →

Regulação Sistema Nervoso

Você sente que seu corpo está sempre em estado de alerta, exausto, mas com a mente que não desliga? Quando o estresse acumula, ele se reflete diretamente em sintomas físicos e emocionais difíceis de controlar.

O que é Regular: É ensinar o seu corpo a sair do modo de sobrevivência (alerta/trauma) e voltar para o estado de equilíbrio, paz e segurança.
Neurociência do Yoga: Um método científico que usa o corpo e a respiração para acalmar a ansiedade, o pânico e a insônia na raiz.

Acalme o seu sistema nervoso para devolver a harmonia, o sono reparador e o bem-estar à sua vida.

Saiba mais →

Método Kauit Yoga

Vive com dores crônicas na coluna, quadris ou articulações? Sente que o estresse e a ansiedade travaram o seu corpo e tiraram o seu sono?

- Método Kaiut: Uma prática terapêutica desenhada para o corpo real.
- Acolhimento: Alívio de dores, desbloqueio de articulações e regulação da mente.

Benefícios: Mobilidade articular e Equilibrio Emocional

Saiba mais →

Yoga Restaurativa

Você sente que a sua mente não desliga nem na hora de dormir? Acorda com a sensação de cansaço extremo e vive no piloto automático? O estresse, a ansiedade crônica ou a insônia estão esgotando as suas energias?

- Pausa Profunda: Posturas confortáveis com suportes para relaxamento total.
- Regulação: Reduz os níveis de estresse e acalma o sistema nervoso .

Um convite para desacelerar, silenciar e recuperar a sua energia vital.

Saiba mais →

Método CoRE Teen Coaching

O que você pode fazer para ajudar seu filho para que algo mude?

Diante de desafios como ansiedade, insegurança e pressão escolar, o Método CoRE TeenCoaching oferece um processo estruturado de desenvolvimento para o jovem.

- Autonomia e Foco: Desenvolvimento de métodos de estudo, autorresponsabilidade e comunicação com a família.
- Base Científica: Processo seguro baseado em Neurociências e na Psicologia do Desenvolvimento.

Ajude seu filho a ganhar a clareza e o equilíbrio necessários para construir o próprio futuro.

Saiba mais →

O que dizem meus clientes

A Thelma é uma profissional excepcional, com um olhar atento e profundo sobre o desenvolvimento humano. Sua abordagem é rica em metodologias e conduzida com muita sensibilidade e técnica. Durante o processo de coaching, ela me ajudou a enxergar novas perspectivas e contextos que transformaram tanto meu crescimento pessoal quanto profissional. Suas dinâmicas e provocações foram essenciais para acelerar mudanças concretas no meu dia a dia.
Pedro Costa | Belo Horizonte, MG

Desde muito jovem passei por várias fases de depressão… sofria com altas crises de ansiedade, até meu corpo não suportar mais e como válvula de escape fui acometida por uma doença autoimune chamada Vasculite. E foi nesse momento que conheci online a Thelma Bebber.Transformação é a palavra que define esses últimos 6 meses. Foram momentos de aprendizado com autoconhecimento profundo, desconstruindo o passado , transformando o presente em algo leve(…)
Thelma Bebber é com certeza uma profissional que vai além de terapias de auto ajuda
Érica A. Oliveira | Várzea Paulista/SP

Conheci a Thelma quando estava num momento de bastante dúvidas em relação a algumas questões pessoais. Ela foi uma luz na minha vida e, através de algumas ferramentas, incluindo o Points of You, que ela aplica de forma online, me senti muito mais segura e comecei a prestar mais atenção em mim. Ela é uma pessoa incrível e uma profissional de excelência. Sou grata por todo o auxílio e orientação que recebi e ainda recebo dela.

Márcia Renz |Advogada,Itapema/SC

O atendimento da Thelma é muito assertivo. As orientações e sugestões tocam nos pontos necessários para as tomadas de decisões e ajudam muito nos momentos de questionamentos internos. Recomendo o trabalho da Thelma.

Mari Forini | Porto Alegre, RS