Raiva

A raiva pode ser positiva até o momento que ela te impulsiona a alcançar objetivos, mas fora disso ela pode acabar com você, é o pior veneno para sua alma.

A raiva em excesso se torna prejudicial para a saúde do corpo e da mente, drena sua energia. A raiva é um sentimento de revolta, insegurança, ou frustração, contra alguém ou alguma coisa, que as pessoas demonstram quando se sentem ameaçadas. A incapacidade de ver outros pontos de vista pode deixar as pessoas mais iradas com frequência. Na ferramenta Points of You, trabalho a expansão de pontos de vista, um processo transformador.

Não é possível ser feliz com um coração cheio de raiva

“ As pessoas movidas pela Raiva não são felizes. Elas prejudicam a sim mesmas" Ryan Holiday

O exemplo de vida de José no Antigo Testamento, explica sobre Raiva e Perdão.

José era o filho preferido de Jacó e seus irmão quando perceberam isso nutriram um ódio imenso por ele. Tudo piorou quando José recebeu uma revelação de Deus em sonho (Genesis 37:6-11), e conta para sua família, dizendo que ele governaria sobre toda a sua família e Israel. Os irmãos arquitetaram um plano para matá-lo, mas foram impedidos por Ruben, mas venderam o próprio irmão como escravo e mentiram para Jacó dizendo que o filho deveria estar morto.

Uma semente plantada sempre é colhida

Os irmão de José carregaram um fardo muito pesado por longos anos e fizeram muito mal a eles mesmo e ao seu pai por raiva. A Inteligência Espiritual nos oferece o Perdão.

Muitos anos se passaram e José também passou por inúmeras provações, mas se tornou um governante importante. Enfim chegou a hora da colheita dos irmãos de José. Eles foram colocados cara a cara com José mas não reconheceram o irmão nessa posição de liderança do Egito. Em Genesis 42:21-23, José testa os irmãos e começa a exercer o perdão.

O que fazer quando estou com raiva?

É necessário trabalhar o controle emocional. Você percebe que não consegue exercitar, venha trabalhar comigo on-line ou presencial esses recursos.

O conselho que posso de momento de oferecer é exercitar sua paciencia e amorosidade consigo mesmo.

Se precisar de ajuda, fale comigo e venha viver um processo de Coaching transformador, seguindo um método lógico aliado a técnicas da Inteligência Espiritual.

Fale comigo por esse site ou @thelmabebber

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